Brennessel Blätter

„Grün aus dem Garten 2025“

20 g Brennnesselblätter – naturbelassen, sonnengetrocknet.

Für eine kleine Auszeit im Alltag: Einfach 1–2 TL mit heißem Wasser übergießen, ziehen lassen & genießen. 💚

🌿 Brennnessel – die unterschätzte Heilpflanze 🌿

Die Brennnessel (Urtica dioica) ist mehr als nur ein „Unkraut“. Sie steckt voller Vitamine (A, C, K, B), Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium und Magnesium sowie wertvoller sekundärer Pflanzenstoffe.

Wirkungen:

✔️ Entwässernd & stoffwechselanregend – ideal für Frühjahrskuren

✔️ Entzündungshemmend – unterstützend bei Rheuma & Arthrose

✔️ Blutbildend – dank Eisen ein Helfer bei Müdigkeit & Anämie

✔️ Schön für Haut & Haare – fördert Durchblutung, kräftigt das Haar

✔️ Immunstärkend – natürliche Abwehrkraft von innen

Anwendung:

Tee: 2–3 Tassen täglich aus jungen Blättern

Frischsaft/Smoothie: vitalisierend im Frühling

Haarspülung: Glanz & Kräftigung für die Haare

Gemüse: wie Spinat oder in Suppe

⚠️ Hinweis: Nicht bei schweren Nieren- oder Herzproblemen ohne ärztliche Rücksprache verwenden. Kurweise einnehmen (4–6 Wochen).

👉 Fazit: Die Brennnessel ist ein wahres Superfood aus der Natur – kostenlos vor unserer Haustür!